heute + heute + heute = LEBEN

Wir leben immer nur in der Gegenwart;
Ein guter, wohltuender Gedanke, der mir in manchen Situationen weiterhilft, ist die Vorstellung, dass wir immer nur heute leben. Unser Leben besteht aus einer unbekannten Zahl von Tagen, einer nach dem anderen gestalten sie unseren Aufenthalt hier auf dieser Welt. Wenn es dir gelingt, eine Veränderung immer wieder in dein heute einzufügen, dann gelingt es dir schließlich auch, dein Leben zu verändern. Darum sorge dich nicht um morgen oder in drei Wochen. Konzentriere dich auf diesen einen Tag. Heute gelingt es dir. Und dann kommt noch ein Heute. Und dann wieder eines.

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Foto: Elke Sackel

So wachsen neue, gesunde Gewohnheiten, Tag für Tag, und so wird Veränderung zu einem neuen All-Tag. Ich wünsche dir, dass heute gelingt, was du dir vorgenommen hast!

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Foto: Elke Sackel

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